■今週のブログお当番 ： 発酵弟 小倉ヒラク
今回は風邪からカムバックした、『免弱男子（免疫力弱め男子）』の発酵弟が「食べると免疫力がいい感じになる発酵食品の食べ方」について話しました。
ポイントは次の通りです。
▼『 朝ごはんが大事!! 』
▼『 伝統的な和食の発酵食品を取る!! 』
▼『 何も食べる元気がなければ白湯（さゆ）を飲む!! 』
発酵菌をいっぱい摂ってカラダを温めるべし!!
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『 発酵兄妹のＣＯＺＹ ＴＡＬＫ 』は番組放送後、当ホームページでお聴きいただけます。
ぜひお楽しみください。 手前ミソでスミマセン。
