厚美ゼミナール

本日のあつみゼミナールは、正しいマスクの付け方を山梨県福祉保健部健康増進課の保健師、松井さんに伺いました。マスク装着前に手は清潔に、上下裏表確認、上下にマスクを広げた時に膨らむ方が外側。顔にフィットさせる。顎までしっかりカバー。これだけで大分花粉を排除出来るみたいですよ‼︎さらに、10センチ四方のガーゼを2枚用意し、化粧コットンを丸めた物を1枚ガーゼで包み、もう1枚のガーゼの上にのせ、鼻に付けます。マスクで覆うとインナーマスクの出来上がり‼︎
是非お試しあれです╰(*´︶`*)╯


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2017年3月

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