<特集>熱中症対策は梅雨からが大事!

 diamond熱中症対策は″てっ″梅雨時から! 



熱中症といいますと梅雨が明けてから患者が増えますが、
実は、梅雨時から注意が必要なんですwobbly


今月5日に梅雨入りしたとみられる県内ですが、

熱中症患者が救急車で運ばれた時の気温と湿度を分析してみると・・

30℃以下の気温でも湿度が60%を超えると患者数が増えている んですsign03
県内でも今月に入り24人が熱中症で運ばれています(6月16日現在)


 

そこで今回、その原因と予防策などについて、
山梨県健康増進課・堀岡課長にうかがいました。


sweat02なぜ?梅雨時に熱中症が増えるの?

自覚症状のない″かくれ脱水″が熱中症を引き起こしている


 

sweat02かくれ脱水とは・・・


梅雨時は湿気が多いため喉の渇きに気づきにくく、
自覚症状がないまま体の水分が減って汗を作れない状態に…wobbly

このため体温を下げることができず、熱中症を引き起こしてしまうsweat01


盆地の地形から、高温多湿になりやすいことや、我慢強い県民性も相まって、
熱中症の危険度大impact





sweat02予防するには・・・?

flag「喉が渇く前に水分を補給する」

熱中症予防に必要な水分の量は・・

1日1、2リットルから1、5リットル

(食事に含まれる水分を除く)


★コップ1杯200ミリリットルずつ
 1日に7、8杯補給

塩分が入った「スポーツドリンク」
 
 血液の量を増やす「牛乳」 などが効果的flair




sweat02熱中症になってしまったら・・・

・救急車を呼ぶ

・涼しい場所に移動

 首や脇の下、足の付け根などを冷たい水で濡らしたタオルで冷やすsweat01

 

 【0002】熱中症の予防策1温度・湿度に気を配る2345飲み物を持ち歩く体を.jpg




 flair熱中症にアイデア商品! 


 

甲府市大里町「A-MEC(エーメック)株式会社では、

熱中症対策に効果的なグッズを開発中!


 

new家庭やオフィスにオススメshine

 ★保冷サポーター「タウンクール」 6,480円

サポーターに専用の保冷剤を入れ、
保冷剤の部分が背中にあたるように装着sign01

ポイントは、独自に開発した高性能の保冷剤shine

複数の化学成分を加え、人に優しい冷たさを3時間~4時間持続!

凍らせて繰り返し使えます。




 

scissors外で働く人に!

★保冷ベスト「らっくん」 7,549円

気温35℃以上の猛暑専用sign03
両胸と背中の3箇所に強力な保冷剤入りdown


 りょうざい屋 
055-287-8642
午前9時~午後5時(月~金)


今からしっかり対策good
熱中症にならないように、この時期を乗り越えましょうhappy02up


 

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