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7月5日（日）は

ブラインドヨガ講師の園原ハルカさん。

夜は看護師をされ、昼はヨガ講師として、様々な場所で活躍中。

障害のあるないにかかわらず、多くの方たちに、

ヨガを通じ、自分と向き合うこと、自分を大切にすることを伝えています。

日々、少しの時間でも、呼吸を意識してゆっくりしてみよう、と思わされます。