【プロフィール】

演劇活動後、ピラティスや整体・経絡などを学ぶ。インストラクターとして活動する中で、40歳前後の女性たちの声や、自身の母が更年期障害でうつになった経験から、更年期を迎える女性の健康サポートを目的とした「ちぇぶら」を設立。1,000名を超える女性たちの調査や医師の協力を得て “更年期対策メソッド”を研究・開発・普及。口コミで広まり、企業や医療機関など国内外で講演を行い述べ3万人以上が受講している。2018年、カナダで開催の国際閉経学会で発表。YouTube「ちぇぶらチャンネル」の登録者数は3.5万人以上。

・NPO法人ちぇぶら公式サイト　https://www.chebura.com/

▼メディア出演

・NHK Eテレ「あしたも晴れ！人生レシピ」

・NHK「あさイチ」

・フジテレビ「にじいろジーン」など

▼著書

・はじめまして更年期♡（青春出版社）

・女40代の体にミラクルが起こる！ちぇぶら体操（三笠書房）

▼学会発表

・国際閉経学会（International Menopause Society） 16 World Congress on Menopause  （カナダ・バンクーバー）

・更年期と加齢のヘルスケア学会・学術集会